La cantante Meghan Trainor destacó la diabetes gestacional durante su embarazo, y un número creciente de mujeres están siendo diagnosticadas con la complicación.
Meghan Trainor estaba hablando con el programa US Today sobre estar embarazada de su primer hijo cuando reveló que le habían diagnosticado diabetes gestacional.
La cantante de All About That Bass explicó que estaba manejando la condición prestando especial atención a sus elecciones de alimentos.
“Tuve un pequeño bache en el camino: me diagnosticaron diabetes gestacional, pero es manejable y está bien y yo estoy sana y el bebé está sano”, dijo en la entrevista.
La condición de salud relacionada con el embarazo está aumentando en Australia, y el número de mujeres diagnosticadas anualmente se ha duplicado durante la última década.
“Y estas mujeres tienen un mayor riesgo de complicaciones graves durante el parto, los bebés tienen más probabilidades de necesitar atención especial en el hospital, y tanto la madre como el bebé tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro”, dice el director ejecutivo de Diabetes Australia, Greg. Johnson.
La profesora asociada endocrinóloga Glynis Ross dice que si bien un diagnóstico puede dar miedo, la diabetes gestacional se puede controlar con dieta, ejercicio y, a veces, con medicamentos.
“Es importante que las mujeres se den cuenta de que no es su culpa, no deben sentirse culpables”, dice.
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Entonces, ¿qué es exactamente la diabetes gestacional?
La diabetes mellitus gestacional (a veces conocida como DMG) es una afección en la que los niveles de azúcar en sangre aumentan durante el embarazo.
Se diagnostica mediante una prueba de detección de rutina.
Esta prueba, conocida como prueba de tolerancia a la glucosa oral, suele suceder entre las 24 y 28 semanas de embarazo, aunque se le puede recomendar que lo haga antes.
La prueba implica ayunar y someterse a análisis de sangre antes y después de beber una mezcla cargada de glucosa.
“Las mujeres que no tienen factores de riesgo de DMG y que llevan una dieta saludable y hacen ejercicio durante el embarazo aún pueden desarrollar DMG. Es por eso que todas las mujeres sin diabetes conocida deben someterse a pruebas de detección de niveles altos de glucosa ”, dice la profesora asociada Julia Marley, de la Universidad de Australia Occidental.
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¿Quién tiene más riesgo de desarrollar diabetes gestacional?
Algunas mujeres tienen más probabilidades de desarrollar diabetes gestacional que otras, incluidas aquellas que tienen 40 años o más, tienen sobrepeso, tienen antecedentes familiares de diabetes tipo 2 o se sabe que han tenido síndrome de ovario poliquístico.
Las mujeres de origen aborigen e isleño del Estrecho de Torres, melanesio, polinesio, chino, del sur y sudeste de Asia, del Medio Oriente o de la India también corren un mayor riesgo.
“Muchos de estos factores no se pueden modificar, pero hay varias cosas que podemos hacer para asegurarnos de que las mujeres embarazadas estén en la mejor forma posible para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad”, explica el profesor asociado Ross.
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Cómo manejar y tratar la diabetes gestacional
Una dieta saludable, ejercicio regular, controlar sus niveles de glucosa en sangre y tomar tabletas o insulina si es necesario, ayudarán a mantener sus niveles de glucosa en sangre en un rango saludable y reducirán los riesgos para usted y su bebé, dicen los expertos.
Meghan Trainor le dijo a Today que estaba trabajando con un entrenador personal y que había realizado cambios en su dieta para ayudar a controlar la afección.
“Por supuesto que desea tener un embarazo perfecto y es natural estar preocupado, pero considere su diagnóstico como el primer paso para reducir las posibilidades de complicaciones”, dice el profesor asociado Ross.
“La mayoría de las mamás con diabetes gestacional pasan a tener un embarazo saludable, un parto normal y un bebé saludable”.
Obtenga más información en Diabetes Australia.
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Escrito por Liz McGrath.