¿Tienes curiosidad por probar el reiki o la kinesiología, pero no tienes idea de qué esperar de un tratamiento? Aquí está la verdad.
Si bien las modalidades de sanación energética y cada practicante individual pueden diferir en su enfoque, aquí hay un resumen de lo que sucede generalmente durante una sesión.
Conversación inicial
“Generalmente, la sesión comenzará con una discusión sobre cualquier cosa en la que el cliente quiera trabajar o en lo que esté haciendo en ese momento”, explica el practicante de reiki y kinergetics Alexis Hamer.
Establece algunas metas
“Siempre consigo que mis clientes establezcan una intención para la curación”, dice Alexis.
Piense qué es lo que desea obtener del tratamiento.
Tener esto en cuenta le ayudará a dejar ir lo que ya no le sirve y trabajar para lograr lo que quiere traer a su vida.
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Que sucede durante el tratamiento
Una sesión de kinesiología generalmente implicará pruebas musculares, donde el médico prueba el cuerpo para identificar tensiones inconscientes.
Entonces es el momento de subirse a la camilla, como lo haría para un masaje, pero permanece completamente vestido.
El practicante tendrá como objetivo equilibrar el cuerpo con técnicas físicas o energéticas, como el toque ligero, el masaje suave, el uso de diapasones o esencias florales, o afirmaciones, por nombrar solo algunas.
En reiki, el practicante usará sus manos sobre o sobre diferentes chakras / centros de energía o en el campo de energía de la persona.
Póngase cómodo, incluso puede quedarse dormido durante el tratamiento.
“La mayoría de los clientes entran y salen de un estado de profunda relajación”, dice Alexis.
“Si la posición en la que se encuentra para su sesión es incómoda de alguna manera (altura de la almohada, etc.), infórmeselo a su médico”.
Y aunque las lágrimas y las emociones fuertes se pueden conjurar con el trabajo energético, si se siente abrumado, no tenga miedo de hablar, es posible que desee un poco de tiempo o apoyo adicional.
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Preparándose para su sesión
Dado que tiene tiempo para digerir, comer e hidratarse antes de su sesión significará que no se distraerá con el hambre o la sed.
Usa el baño de antemano y usa ropa cómoda.
Después de tu sesión de trabajo energético
Asegúrese de beber mucha agua después de su tratamiento, tal como lo haría después de un masaje.
“Esto ayudará a eliminar las toxinas del cuerpo y acelerará el proceso de curación / limpieza”, dice Alexis.
“La mejor manera de controlar cualquier síntoma es escuchar a su cuerpo. Eso puede incluir una siesta / sueño extra, tiempo bajo el sol y la naturaleza, o algo de paz y tranquilidad “.
Tómese un tiempo (incluso si son solo 15-20 minutos) después de su cita para volver a centrarse, en lugar de levantar su teléfono inmediatamente o volver al trabajo.
“Puede beneficiarse recostarse y relajarse, tomar una siesta, meditar o dar un paseo por la naturaleza”, dice Alexis.
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Escrito por Samantha Allemann.