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Panqueques de proteína de fresa

Agosto 27, 2021

Empiece el día con estos panqueques repletos de proteínas endulzados naturalmente de Colette McShane y Claire Glenda y tendrá energía para quemar todo el día.

Ingredientes

  • 1 plátano, machacado
  • 8 fresas, machacadas
  • 1 cucharada de proteína en polvo, opcional
  • 2 huevos batidos
  • ½ cucharadita de levadura en polvo
  • Spray de aceite de coco o de oliva

Método

Paso 1.
Mezcle los ingredientes, use una licuadora para panqueques súper suaves.

Paso 2.
Caliente una sartén y agregue la mezcla para crear panqueques (¡del tamaño que desee!).

Paso 3.
Voltee cuando la mezcla comience a burbujear. Sirve con guarnición.

2 porciones