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Los mejores lugares para disfrutar de una sana diversión veraniega

Mayo 12, 2021

Las celebraciones de verano no tienen por qué ser igual a un dolor de cabeza. Hemos descubierto los mejores lugares en cada estado sirviendo una explosión saludable esta temporada soleada.

Una investigación reciente de la Universidad de East Anglia muestra que pasar tiempo al aire libre tiene importantes beneficios para la salud, incluida la reducción del riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, estrés e hipertensión arterial.

Y con el clima de tu lado, hay innumerables formas fascinantes de sumergirte en la naturaleza.

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Regresaron 😍🍒❤️ ¡Hermosas y deliciosas cerezas de temporada temprana de nuestro huerto de Cobram! ¡Recogido ayer, empacado esta mañana y ahora en nuestra tienda en la puerta de la granja listo y esperando por usted! Nuestra tienda en la puerta de la granja está abierta este sábado y domingo de 9:00 a. M. A 5:00 p. M. Para la venta de cajas de cerezas y bebidas Recolección de cerezas y nuestra tienda en línea estará disponible en un par de semanas 🍒🍒🍒 saludableyeating #fruitlover #instafruit

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Victoria

Haga una parada y descubra la dulce satisfacción de cosechar sus propios productos orgánicos en Yarra Valley U-Pick Trail.

Arranque la fruta directamente de los huertos y llene su canasta con productos saludables de temporada como cerezas, fresas y arándanos.

En Cherryhill Orchards, el huerto de cerezos más grande de Victoria, paga su paquete para llevar a casa al salir, pero todas las cerezas que se comen en el lugar están incluidas en el precio de entrada.

O, si las flores frescas son más su estilo, salga a dar un paseo diario al aire libre en Mannerim Stables Co en Marcus Hill mientras reúne su próximo ramo floreciente.

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¡Nuestro pueblo de campana en Fairgrounds Festival ya está en línea para reservar a través de nuestro sitio web! ¡3 días de música y campamento en el impresionante Fairgrounds Rivercamp en Berry! @fairgroundsfestival. #festivalcamping #festivalglamping #glamping #fairgroundsfestival

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Nueva Gales del Sur

El verano es el momento perfecto para un cambio radical y no hay escasez de lugares pintorescos a lo largo de la costa de Nueva Gales del Sur.

Emprenda una caminata pintoresca o aprenda una nueva habilidad en sus vacaciones en la playa.

Tome el ejemplo de Jennifer Aniston y disfrute de una tarde de remo, tome una lección de surf o alquile un kayak y explore la zona desde un ángulo diferente.

O opta por lo sencillo y reserva una noche de glamping.

Simple Pleasures at Ruins Campground en Seven Mile Beach instalará su elegante carpa de campana para usted, dejándolo simplemente para llegar y pasar la tarde bajo el sol.

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Primer día de verano y la cuenta atrás está en … #AusOpen ☀️

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Sur de Australia

El verano es igual a la temporada de tenis.

Inspírate un poco en el Abierto de Australia de enero y busca la raqueta para intentar tu propio golpe.

Si estás en Adelaida, el World Tennis Challenge del 7 al 9 de enero verá a las leyendas del tenis Pat Cash y Henri Leconte enfrentarse a los jugadores actuales en la cima de su juego.

Mire la acción o únase al Be Active Challenge, el evento de participación de tenis más grande de Australia, donde más de 2000 jugadores luchan en las canchas de tenis del sur de Australia durante el mes de enero.

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¡Adiós lluvia! ¡Hola cielo azul! ☺️🐴🌈

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Queensland

Es posible que haya estado nadando o montando a caballo, pero ¿alguna vez ha combinado ambos?

Rainbow Beach Horse Rides ofrece a los jinetes experimentados un entorno prístino para sumergirse en la belleza de algunas de las mejores playas del país y una conexión conmovedora con sus animales bien entrenados.

Los principiantes son bienvenidos y pueden elegir entre paseos en la arena blanca o en las exuberantes colinas y valles verdes del interior de Queensland.

También hay paseos en luna llena, incluido un paseo en luna llena en el campo, que comienza al mediodía y llega hasta la noche.

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Poco más de 3 meses para el final … Sea parte del South West Yoga Fest este 23 y 24 de febrero de 2019. Regale el regalo que sigue dando y comparta el regalo del Yoga en esta temporada navideña y trate a un ser querido con un fin de semana especial para uno mismo. descubrimiento, bienestar, sanación, yoga, música, diversión y mucho más…. y recuerde que los ingresos se destinan a proporcionar clases de yoga gratuitas para las escuelas del suroeste. . . #southwestyogafest #southwest #downsouth #yogafestival #perthfestival #weekendwarrior #nameste #perthyoga #perthyogacommunity #yogaperth #dunsborough #yallingup #busselton #margaretriver #eventscapitalwa @citybusselton @margaesteretriverlomias_adsireaustrawest

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El oeste de Australia

El verano es el momento ideal para revitalizar cuerpo y mente.

Escápese a Yallingup para una inmersión de bienestar energizante cuando South West Yoga Fest regrese para un fin de semana de yoga, meditación y atención plena.

Desde clases de yoga y talleres de percusión hasta meditación de sanación con sonido y baile de chakras, te irás sintiéndote renovado y listo para afrontar el nuevo año.

Su asistencia también ayudará a otros a descubrir la alegría del yoga: las ganancias se destinan al programa Zenergy Yoga, que ofrece tapetes, clases y talleres de yoga para las escuelas locales.

Es del 23 al 24 de febrero en Solitaire Homestead.

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☀️ El verano finalmente está aquí ☀️ Mientras todos salimos al sol y nos preparamos para encender las barbacoas, aproveche la oportunidad para aprender todo sobre los consejos y trucos para cocinar al aire libre. La reina de la cocina al aire libre @missarahglover te mostrará cómo escapar de la ciudad e ir de aventuras con comida fácil de preparar en Where the While Things Are. O impresione a sus amigos y cocine a la parrilla algunas de sus propias salchichas hechas a mano con la clase de Rodney Dunn (@agrariankitchen). Lleve su cocina con carbón al siguiente nivel de nuestra clase con licencia para asar con @stillwater_tas Craig Will. Si prefiere sentarse y dejar que otros cocinen sobre las brasas, también tenemos algo para usted. Un almuerzo largo en Flinders Island, del talentoso chef / sommelier de @ettieshobart, lo verá deleitarse con un menú que incluye cangrejos de río, cordero y ualabíes, muchas verduras frescas y suculentas marinas silvestres. Una fiesta del granjero: Dishing up the Dirt es la comida de verano perfecta de @fatcarrotfarm y @feldsfarm para completar la cena de verano perfecta. ¡Celebremos todo el verano en The Taste! Enlace de entrada en biografía ⬆️

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Tasmania

Conozca de cerca los sabores frescos y aprenda a cocinar sus propios platos saludables en Taste of Tasmania.

El festival celebra la diversidad de alimentos, bebidas y talentos creativos del estado con más de 70 ofertas de restauradores, productores y artistas locales.

También es un festival apropiado para los más pequeños.

El área de Kids in the Park en Parliament House Lawns cobrará vida con actividades deportivas gratuitas, arte y manualidades, clases de cocina y un cine al atardecer.

Compruébalo desde el 28 de diciembre hasta el 3 de enero en el paseo marítimo de Hobart.

Escrito por Jenna Meade.