Los rodillos faciales están en todas partes en las redes sociales, pero ¿valen la pena el paso adicional en su rutina de cuidado de la piel?
Hay exageración, y luego está la exageración de los rodillos faciales.
Rosalia, Kendall Jenner, Kaia Gerber, Olivia Rodrigo, Ashley Graham y Addison Rae son solo algunos de los admiradores de renombre que han hecho de esta tendencia del cuidado de la piel una sensación aparentemente de la noche a la mañana.
Esto es lo que debe saber antes de subirse al tren.
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¿Funcionan los rodillos faciales?
Los estudios han encontrado que el masaje facial puede mejorar la circulación sanguínea y combatir los signos del envejecimiento con un uso regular y constante.
Pero los expertos en piel están divididos.
La investigadora de Little Company, Tash Havos, dice que los rodillos faciales son una herramienta esencial en los tratamientos de su boutique de terapia de la piel.
“Descubrimos que masajear la cara con estas herramientas ayuda a aumentar el flujo de oxígeno debido al estímulo de la circulación sanguínea, lo que permite una entrega más fácil de nutrientes a la piel”, dice Tash.
“Uno de los principales beneficios es que proporcionan un masaje de drenaje linfático, lo que estimula el flujo de la linfa estancada y ayuda directamente con cualquier hinchazón en la cara.
“Estimular la circulación sanguínea puede ayudar con innumerables problemas como la piel opaca, calmar la inflamación y la liberación de desechos linfáticos acumulados”.
Pero el dermatólogo de Brisbane, Davin Lim, es más escéptico.
“Una cosa que no se discute cuando se trata de estas herramientas es que son inofensivas, por lo que si calman tu piel o te hacen sentir bien, entonces, por supuesto, te dejarás inconsciente”, dice.
“Sin embargo, si buscas cambios u objetivos importantes en la piel, ya sea una reducción del acné o la prevención de la edad, entonces, de manera realista, la herramienta no te ayudará”.
El Dr. Lim recomienda abordar los factores del estilo de vida antes de introducir una herramienta para enrollar la cara.
“Comience con lo básico, como tomar duchas rápidas y frescas, evitar una dieta alta en sal y sodio, dormir lo suficiente, no beber demasiado alcohol”, dice.
“Si esos factores han sido descartados y todavía tiene hinchazón, puede reducir la inflamación incorporando ingredientes que están científicamente probados para apuntar a eso, como la niacinamida, que es vitamina B y ácido azelaico, que puede comprar sin receta. . “
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Diferentes tipos de rodillos faciales.
Si bien la mayoría de los rodillos faciales tienen el mismo propósito, existen variaciones en la pureza y el color de la piedra.
Rodillo facial de cuarzo rosa
Los rodillos faciales de cuarzo rosa tienden a ser una opción popular debido a sus supuestas propiedades curativas.
En comparación con el jade, el cuarzo rosa es una piedra más duradera que se mantiene fría durante más tiempo, lo que se dice que es beneficioso para el drenaje linfático.
“La densidad de la piedra significa que es adaptable y puede permanecer más fría durante más tiempo, ya que su estructura molecular dispersa el calor más fácilmente que otras piedras”, dice.
Rodillo de cara de jade
Las piedras de jade se consideran que alivian el estado de ánimo, supuestamente ayudan a eliminar la negatividad.
La piedra también tiene un significado particular en la medicina china.
Debido a una disminución en la producción de jade genuino, algunos fabricantes han recurrido al teñido y al tratamiento químico de otras piedras más baratas.
Busque una marca de renombre que se sepa que utiliza jade genuino y manténgase alejado de las opciones baratas.
Rodillo de cara criogénica
Una de las opciones más lujosas, un crio rodillo utiliza el concepto de crioterapia (someter su cuerpo a bajas temperaturas) en forma de rodillos de acero.
Los rodillos de piedra pueden permanecer fríos durante un período prolongado, pero los rodillos criogénicos lo suben un poco porque se almacenan en el congelador entre usos, lo que los hace fríos al tacto.
El frescor adicional puede beneficiar especialmente a la piel hinchada e inflamada.
Gua sha
Al igual que los rodillos faciales tradicionales, los gua shas tienden a estar hechos de piedra como el jade y el cuarzo rosa.
Pero en lugar de rodar por la cara, la herramienta requiere más de una técnica de raspado.
Las herramientas Gua sha también tienen una forma triangular única diseñada para ayudar a raspar suavemente la superficie de la cara.
“Algunas de estas piedras, como el jade, se han utilizado en la medicina tradicional china durante generaciones. En estas prácticas más tradicionales, se favorece la herramienta gua sha ya que la forma se presta a una presión más profunda ”, dice Tash.
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Técnica de rodadura facial
- Asegúrese de que su piel esté preparada correctamente: “Si se usa incorrectamente, la fricción en la piel puede causar un efecto adverso, estiramiento o tirón de la piel. Usar un aceite es esencial; algo rico en nutrientes que creará un deslizamiento en la piel para que no tire de ella ”, dice Tash.
- Desliza el rodillo con una ligera presión hacia arriba y hacia afuera desde el centro de tu rostro. Evite rodar hacia arriba y hacia abajo.
- Enrolle debajo de la línea de la mandíbula, luego hacia la línea del cabello, debajo de los pómulos a lo largo de las cejas y hacia arriba de la frente, evitando el área de los ojos.
Escrito por Charlotte Brundrett.