Quedar embarazada es milagroso y maravilloso, pero lo que le sucede al cuerpo de una mujer mientras crece en un ser humano puede ser un poco inesperado.
Obviamente, esperas algunos cambios físicos mientras tu cuerpo nutre una nueva vida, y muchas mujeres anticipan ansiosamente los primeros indicios de “mostrar”. Pero también hay una serie de efectos secundarios del embarazo que, aunque son completamente normales, es posible que no los espere.
Éstos son sólo algunos.
La máscara del embarazo
Se dice que una mujer brilla durante el embarazo. Desafortunadamente para muchos, esta floración de la piel es más un bronceado con manchas.
El cloasma, a menudo llamado “la máscara del embarazo”, es una pigmentación que se presenta en forma de manchas bronceadas o marrones y, por supuesto, generalmente en la cara. Experimentado por más del 70 por ciento de las mujeres embarazadas, se cree que los parches son causados por un aumento de hormonas durante el embarazo, lo que puede conducir a una mayor producción de la pigmentación de la piel, melanina.
Tratamiento
Por lo general, se desvanecen después del embarazo, pero para atenuarlos, manténgase alejado del sol y use un buen protector solar. Los rayos ultravioleta pueden intensificar la hiperpigmentación.
Si todavía no está contento con su bebé, hay blanqueadores para la piel (tanto de venta libre como aplicados por esteticistas) disponibles. Además del tratamiento más extremo de los láseres, pero no los use durante el embarazo y busque siempre consejos de salud.
Digestión más lenta y estreñimiento
El movimiento intestinal puede parecer detenerse por completo, particularmente en los primeros meses del embarazo, y luego al final, cuando todo se aprieta un poco en el cuerpo.
La dietista Kate Di Prima dice que la hormona progesterona es la culpable. “Un aumento de la hormona progesterona durante el embarazo provoca la relajación de los músculos de su cuerpo y eso incluye sus intestinos; e intestinos de movimiento más lento significa una digestión más lenta, que a menudo puede provocar estreñimiento “.
Tratamiento
Beba mucha agua, coma dos piezas de fruta al día y mucha ensalada y verduras para proporcionar fibra. Si el estreñimiento se vuelve insoportable, es posible que necesite la ayuda de un suplemento de fibra o un estimulante. Siempre hable con su farmacéutico, dietista o médico antes de tomar cualquier cosa.
Congestión nasal persistente
No son solo los intestinos los que pueden bloquearse mientras el cuerpo hace crecer a un bebé; algunas mujeres sufrirán congestión nasal perpetua, que en realidad tiene un nombre formal: rinitis del embarazo. Esto puede ocurrir en cualquier momento durante el embarazo y se cree que es causado por hormonas fluctuantes.
Tratamiento
Mantenerse bien hidratado se ha relacionado con despejar los senos nasales, al igual que humedecer una franela con agua caliente, acercarla a la nariz y respirar a través de ella. Si es realmente malo, hable con su médico sobre otros remedios.
Aumento del suministro de sangre
Aquí hay una estadística salvaje sobre el cuerpo embarazado: para la semana 20, el cuerpo tiene un 50 por ciento más de sangre que cuando se concibió al bebé. Esto es para sostener el útero, que nutre al bebé en crecimiento. El aumento del suministro de sangre se ha relacionado con algunos subproductos fabulosos del embarazo, como el brillo de la piel, el cabello delicioso y el aumento de la libido. Sin embargo, también puede hacer que las mujeres sean más propensas a sufrir hemorragias nasales y encías.
Tratamiento
Se va a producir un aumento en el suministro de sangre, pero si se siente mareado y aturdido o si las hemorragias nasales lo están deprimiendo, hable con su profesional de la salud.
Cambios en los pezones
Incluso los dueños de los pezones rosados más pequeños y delicados pueden sorprenderse por lo que sucede durante el embarazo. A medida que las hormonas se enfurecen y los senos crecen, los pezones a menudo se vuelven más grandes y de color más oscuro. De hecho, es el cambio de pezón el que puede ser uno de los primeros signos del embarazo: la aparición de pequeños bultos llamados tubérculos de Montgomery, que se desarrollan para proporcionar un lubricante calmante y antibacteriano a los pezones en preparación para la lactancia.
Tratamiento
Disfrute y adopte su nueva forma, tamaño y color de senos; no durará para siempre. Pero cualquier cambio en el seno, como arrugas o bultos, debe discutirse inmediatamente con su médico de cabecera.
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