Después de una de las peores temporadas de gripe de verano en años, se advierte a los australianos que no sean complacientes con las vacunas y la higiene a medida que avanzamos hacia el otoño y el invierno.
Se estima que la influenza o “la gripe” pone a más de 18,000 personas en el hospital cada año, y los ancianos y los niños menores de cinco años están en mayor riesgo.
¿Cuál es la diferencia entre el resfriado y la gripe?
Si bien ambos son causados por virus, el resfriado común lo dejará con congestión, secreción nasal, ojos rojos y dolores leves y, por lo general, solo durará cuatro o cinco días.
La gripe es una enfermedad muy contagiosa que provoca complicaciones que matan a más australianos cada año que los accidentes de tráfico.
Los síntomas y efectos comunes de la gripe incluyen:
- Fiebre
- Tos seca
- Dolor muscular y articular
- Cansancio extremo
- Dolor de cabeza
- Dolor de garganta
Los niños también pueden tener diarrea y vómitos.
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Cómo ayudan las vacunas contra la gripe
La vacuna contra la gripe sigue siendo la forma más eficaz de evitar la enfermedad, y el año pasado la cantidad de casos de gripe en general fue la más baja desde 2013.
El ministro de Salud, Greg Hunt, dice que esto fue ayudado por un récord de 11 millones de australianos vacunados, un tercio más que durante la temporada de influenza anterior.
Describió la enfermedad como “compleja e impredecible”, comentarios que hizo eco el presentador de televisión, el Dr. Andrew Rochford, quien es un defensor de “proteger y prevenir”.
“Realmente no sabes qué tan grave es la influenza hasta que la experimentas”, dice el presentador de televisión.
“Entonces, aunque los miembros vulnerables de la sociedad definitivamente deberían vacunarse contra la gripe, se la recomendaría a todos porque no solo te estás protegiendo a ti, sino también a quienes te rodean”.
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La ciencia detrás de las vacunas contra la influenza
Se requiere mucho trabajo para preparar la vacuna contra la influenza cada año.
Meses antes del inicio de la temporada de influenza, los especialistas en influenza de Australia analizan cómo el virus ha afectado a las personas del otro lado del mundo durante el invierno del hemisferio norte.
Con esa información, junto con la experiencia de la Organización Mundial de la Salud, se prepara nuestra vacuna contra la gripe.
La vacuna se modifica cada año porque las cepas del virus de la gripe que causan la enfermedad cambian y la inoculación se desarrolla para ofrecer la mejor protección posible contra estos.
La vacuna de este año contiene cuatro cepas, según las recomendaciones del Comité Australiano de Influenza y la OMS.
Las cepas de 2019 son:
- A / Michigan / 45/2015 (H1N1) pdm09 – virus similar (A / Singapur / GP1908 / 2015 (IVR-180A))
- A / Suiza / 8060/2017 (H3N2) – virus similar (A / Brisbane / 01/2018 (X-311))
- B / Colorado / 06/2017 – virus similar (B / Maryland / 15/2016)
- B / Phuket / 3073/2013 – virus similar (B / Phuket / 3073/2013 (BVR-1B))
La inmunización contra la influenza puede tardar hasta dos o tres semanas en surtir efecto.
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¿Necesito una vacuna contra la influenza?
El Departamento de Salud recomienda que estos grupos en particular se vacunen contra la gripe:
- Niños aborígenes e isleños del Estrecho de Torres de 5 a 15 años.
- Cualquier persona de seis meses o más con afecciones médicas que conduzcan a un mayor riesgo de contraer enfermedades graves, como enfermedades cardíacas, enfermedades crónicas, inmunidad deteriorada, enfermedad pulmonar, esclerosis múltiple, enfermedad hepática, enfermedad renal, diabetes, enfermedades de la sangre o trastornos metabólicos. .
- Mujeres que están embarazadas o que intentan quedar embarazadas.
- Personas de 65 años y más.
- Personas que trabajan en residencias de ancianos o centros de cuidados a largo plazo.
- Trabajadores de la salud
- Trabajadores de la educación infantil.
- Personas que viven o trabajan con alguien con alto riesgo de contraer una enfermedad grave a causa de la gripe.
- Aquellos que viajan al extranjero.
Las inyecciones contra la gripe son gratuitas en Australia para quienes pertenecen a grupos de alto riesgo.
Dónde vacunarse contra la influenza
Chemist Warehouse volverá a ofrecer a los australianos una manera fácil y conveniente de protegerse contra la gripe este año, mediante el lanzamiento de clínicas de vacunación contra la gripe en las farmacias en más de 230 tiendas en todo el país.
Médicos calificados, enfermeras practicantes y farmacéuticos inmunizadores administrarán la vacuna a los pacientes durante $ 12,99.
El proceso es conveniente, rápido, asequible y accesible.
Las reservas se pueden realizar a través de un sistema de reservas en línea fácil de usar, que ahora está activo, con citas disponibles desde el 18 de marzo de 2019 hasta el 24 de mayo de 2019.
“La gripe es altamente contagiosa y puede causar enfermedades graves y complicaciones potencialmente mortales, y la vacunación anual contra la gripe es el paso más importante para prevenir la gripe antes de la temporada de gripe”, dice Mario Tascone, director de Chemist Warehouse Retail y farmacéutico.
“Como The House of Wellness, estamos comprometidos a educar a los australianos sobre la importancia de estar preparados y alentarlos a vacunarse para protegerse no solo a ellos mismos, sino también a quienes los rodean y a la comunidad en general”.
Cómo ayudar a detener la propagación de la gripe
Si bien la vacunación sigue siendo la forma más eficaz de evitar contraer y propagar la gripe, algunas precauciones comunes también ayudarán:
- Cúbrase la boca y la nariz cuando estornude o tosa; esto evita que las gotitas de virus viajen a otras personas o superficies donde luego pueden ser recogidas.
- Lávese las manos regularmente con agua y jabón.
- No comparta artículos domésticos y personales con alguien que tenga gripe, por ejemplo cubiertos, toallas y utensilios.
- Limpiar superficies como encimeras y mesas con frecuencia.
- Manténgase al menos a un metro de distancia de otras personas.
“Mantener un sistema inmunológico saludable a través de una dieta saludable y mantenerse hidratado también son muy importantes, junto con cosas tan simples como lavarse las manos”, dice el Dr. Andrew.
“Tocamos muchas cosas y estrechamos la mano de otras personas y los niños recogen juguetes.
“El virus vive en esas cosas durante un período de tiempo y luego se transfiere a través de nuestros ojos, nariz o boca cuando las tocamos o frotamos, así que siempre lávese las manos y anime a los niños a hacer lo mismo”.
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Póngase en contacto con su local Almacén químico tienda sobre cómo vacunarse contra la gripe.
Escrito por Liz McGrath y Sarah Marinos.