La glándula tiroides juega un papel importante en nuestra salud, pero no siempre funciona como debería. A continuación, le indicamos cómo saber si su tiroides es hiperactiva o hipoactiva.
El papel de la tiroides
La glándula tiroides es parte del sistema endocrino.
Se encuentra en la base de la garganta y produce hormonas, siendo las dos principales tiroxina (T4) y triyodotironina (T3) que controlan el metabolismo.
Estas hormonas no solo regulan el peso del cuerpo, sino que también controlan funciones vitales como la respiración, el control de la temperatura y la frecuencia cardíaca.
¿Qué causa los problemas de tiroides?
Demasiado o muy poco de estas hormonas en su cuerpo puede causar problemas de tiroides, afectando su salud general y causando síntomas como pérdida de peso o aumento de peso.
Los síntomas varían dependiendo de si tiene una tiroides hiperactiva o hipoactiva (consulte a continuación una lista de signos a tener en cuenta).
Si tiene un problema con la tiroides, ciertamente no está solo.
Los problemas de tiroides ocurren en el 10 por ciento de la población, principalmente en personas mayores de 40 años.
Los trastornos autoinmunitarios como la enfermedad de Hashimoto pueden causar problemas de tiroides, al igual que una deficiencia de yodo.
La inflamación viral y bacteriana puede alterar la tiroides, y los tumores benignos y malignos en la glándula tiroides también causan problemas.
Existen factores genéticos y el embarazo también puede ser una causa; algunas mujeres desarrollan trastornos de la tiroides gestacional.
Las mujeres que padecen la enfermedad de Graves tienen entre un 1 y un 5 por ciento de riesgo de desarrollar hipertiroidismo fetal (tiroides hiperactiva).
Más mujeres experimentan problemas de tiroides que los hombres. El endocrinólogo Dr. Stephen Thornley estima que está alrededor de la marca de 10 a uno.
Si bien no está claro por qué las mujeres son más susceptibles que los hombres, la naturópata y nutricionista Jess Blair dice que se cree que existe una conexión entre las hormonas femeninas y la salud de la tiroides.
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Se cree que la dominancia de estrógenos (que puede ocurrir después de que disminuyen los niveles de progesterona, que generalmente comienza alrededor de los 35 años) está relacionada con problemas de tiroides.
Pero, ¿cómo saber si su tiroides está funcionando como debería?
Signos y síntomas de problemas de tiroides.
Quizás hayas notado algún cambio en tu cuerpo, cansancio, estreñimiento o quizás diarrea, aumento de la sensibilidad al frío o al calor.
Si es así, se recomienda una visita a su médico y un análisis de sangre para verificar el funcionamiento de su tiroides.
Como la mayoría de las enfermedades de la tiroides son genéticas, si tiene antecedentes familiares de enfermedad de la tiroides, vale la pena ser proactivo.
“El diagnóstico a menudo se reduce a un buen médico de cabecera que piensa en la enfermedad de la tiroides o que el paciente investiga un poco”, dice el Dr. Thornley.
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Tiroides hiperactiva (hipertiroidismo)
Como sugiere el nombre, una tiroides hiperactiva produce más hormonas de las necesarias.
Señales a tener en cuenta:
- Nerviosismo
- Pérdida de peso rápida
- Corazón con latidos irregulares o rápidos
- Temblores
- Intolerancia al calor
- Adelgazamiento del cabello
- Diarrea
Tiroides hipoactiva (hipotiroidismo)
Por otro lado, una tiroides poco activa no produce suficientes hormonas.
Señales a tener en cuenta:
- Aumento de peso inexplicable
- Intolerancia al frio
- Dificultad para concentrarse
- Fatiga
- Depresión
- Frecuencia cardíaca más lenta
- Cambio de evacuaciones intestinales (a menudo digestión más lenta)
Cómo se tratan los problemas de tiroides
El Dr. Thornley dice que una tiroides hiperactiva se puede tratar con medicamentos o cirugía, según la causa.
Para una tiroides hipoactiva, a veces se prescribe un suplemento de tiroxina.
Jess dice que un naturópata puede ayudar a equilibrar las hormonas, mientras que un nutricionista puede asesorar sobre los mejores alimentos para comer para apoyar la salud de la tiroides.
“Se necesita suficiente yodo para un buen funcionamiento de la tiroides”, dice ella.
“La dieta, el estilo de vida, los suplementos y las hierbas realmente pueden ayudar con la salud del paciente y eliminar los síntomas”.
“Sin embargo, los medicamentos a veces son necesarios junto con terapias naturales y funcionan bien juntos”.
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Escrito por Samantha Allemann.