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Galletas de avena bajas en grasa

Septiembre 14, 2023

Sirva estas galletas crujientes, dulces y satisfactorias con manzanas frescas y crujientes para un refrigerio nutritivo en cualquier momento del día.

Ingredientes

  • 95 g (1/2 taza) de avena cortada en acero
  • 95 g (1 taza) de copos de avena
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 75 ml de agua caliente
  • Harina común, para espolvorear
  • Manzanas para servir

Método

Paso 1.
Precalienta el horno a 180 ° C (ventilador de 160 °).

Paso 2.
Pulsa la avena cortada en acero en un procesador de alimentos hasta que adquiera una consistencia similar a la harina. Agregue los copos de avena y continúe batiendo hasta que adquieran la misma textura que la avena cortada en acero.

Paso 3.
Vierta en un tazón y agregue la sal y la mantequilla derretida. Agregue el agua caliente y luego comience a amasar con las manos, juntando la masa hasta que ya no se sienta pegajosa, 2-3 minutos.

Paso 4.
Forme una bola y colóquela sobre una superficie de trabajo enharinada. Espolvoree el alfiler con harina antes de dar palmaditas a la masa en un disco y extenderlo hasta que tenga un grosor de aproximadamente 1/2 cm.

Paso 5.
Corta rondas con un cortador de galletas redondo, de aproximadamente 8 cm de diámetro. Acomódelos entre dos bandejas para hornear, espaciadas.

Paso 6.
Hornee hasta que se seque y cuaje, aproximadamente 25-35 minutos, volteando después de 15 minutos. Retirar del horno y dejar enfriar en sus bandejas antes de servir con las manzanas.

Para 8 porciones (16 galletas)