Los hombres australianos están subestimando la importancia del compañerismo y el beneficio que puede tener en su salud mental. Man Hug Week ha sido lanzado por el equipo de Gotcha4Life en un esfuerzo por contrarrestar esto.
Puede sonar simplista, pero el acto físico de un abrazo tiene un propósito mucho mayor que a primera vista.
“Hay un resultado muy real detrás de la iniciativa del abrazo del hombre”, dice Gareth Pike, quien lanzó Gotcha4Life el año pasado con la personalidad de los medios Gus Worland y el empresario Mike Charter.
“Si puedes abrazarlo con tus compañeros, es más probable que seas abierto y honesto con ellos y puedas establecer permanentemente esa línea de comunicación con ellos.
“Ayuda a reafirmar que se apoyan mutuamente”.
Tiempo de abrazos
Man Hug Week fue lanzado por Gareth y el equipo para resaltar lo importante que es el compañerismo.
El evento a nivel nacional se lleva a cabo del 12 al 18 de marzo y culmina con un fin de semana de recaudación de fondos, actividades para toda la familia y carreras divertidas.
“La Semana del Abrazo del Hombre es más que desestigmatizar el abrazo del hombre y la vulnerabilidad emocional, se trata de crear conciencia y recaudar fondos para la salud mental masculina, y divertirse mientras lo hace”, dice Gareth.
El sábado 17 de marzo, Gotcha4Life organizará un evento de cine al aire libre en Sydney que proyectará una película australiana Aviones de papel, coescrito por el hermano de Gus, Steve.
“El evento es ideal para familias y tendrá camiones de comida, una subasta de recaudación de fondos y también intentaremos conseguir el récord mundial Guinness por la mayor cantidad de abrazos de hombres, lo que debería ser divertido”, dice Gareth.
“El último día de la Semana del Abrazo del Hombre, el equipo de Gotcha4Life participará en la carrera anual Cliff Side Fun Run. Además de apoyar a Gotcha4Life, la actividad física es crucial para la salud mental “.
Si puedes abrazarlo con tus amigos, es más probable que seas abierto y honesto con ellos.
Compañeros de por vida
La semana de concientización también alienta a los hombres de todo el país a establecer un compañero de Gotcha4Life si aún no lo tienen.
“Un compañero de Gotcha4Life es básicamente uno de tus compañeros más cercanos a quien has determinado que es confiable, leal y alguien con quien te sientes cómodo abriéndote sobre tu estado mental”, dice Gareth.
“Nuestro objetivo es que todos los australianos tengan un compañero de Gotcha4Life para 2022.
“Este compañero puede cuidar su bienestar mental y viceversa, y el objetivo es que usted organice actualizaciones periódicas para comunicarse mentalmente entre sí, independientemente de lo alto o bajo que se sienta”.
Para obtener más información sobre Gotcha4Life y Man Hug Week, visite gotcha4life.org.
La línea de apoyo en crisis de Lifeline las 24 horas es 13 11 14.
Escrito por Charlotte Brundrett