¿Sufres de pequeños copos de nieve en tus hombros? Aquí están las formas de tratar la caspa para acabar con los mitos.
Los episodios de caspa pueden ser angustiantes, por no mencionar picazón e incomodidad.
Pero, ¿qué causa un cuero cabelludo escamoso y cómo se deshace de él?
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¿Qué es la caspa?
Caspa (pitiriasis capitis) es un trastorno del cuero cabelludo común pero inofensivo que afecta a la mitad de la población en algún momento de su vida, dice la dermatóloga Dra. Samantha Eisman.
“Es más común en los hombres y parece mejorar con la edad. Se presenta con descamación de la piel en el cuero cabelludo y puede causar picazón ”, dice el Dr. Eisman, de Sinclair Dermatology.
“El desprendimiento de escamas no es contagioso, pero puede ser socialmente embarazoso e inconveniente, especialmente cuando se usa ropa oscura”.
¿Qué causa la caspa?
La causa de la caspa no se conoce del todo, dice el Dr. Eisman, pero se ha demostrado que un crecimiento excesivo en una levadura natural llamada Malassezia puede estar presente.
“Los metabolitos de esta levadura pueden causar picazón y descamación”, dice ella.
“Los problemas con la barrera natural de la piel, que pueden estar predeterminados genéticamente, pueden hacer que la piel se seque y contribuir a la caspa”.
La caspa no es causada por una mala higiene, pero es más obvia cuando se lava el cabello con poca frecuencia.
El cepillado insuficiente del cabello también puede contribuir, ya que cepillarse regularmente puede disminuir la acumulación de sarro.
Desafortunadamente, no existe cura para la caspa, pero la afección se puede controlar si se adoptan las medidas adecuadas.
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¿Qué agrava la caspa?
“La severidad de la caspa puede fluctuar con las estaciones y generalmente es peor en inviernos secos con menor humedad, pero la luz solar excesiva puede empeorar la caspa”, explica el Dr. Eisman.
“Ciertos productos cosméticos pueden irritar el cuero cabelludo y contribuir a la caspa”.
Cómo tratar la caspa
El lavado regular con un champú anticaspa o medicado puede ser todo lo que se requiera para aliviar la picazón y disminuir la escala.
Estos champús contienen productos como omadina de zinc o piritiona de zinc, sulfuro de selenio, piroctona olamina, antifúngicos, ácido salicílico o alquitrán.
La frecuencia del lavado con champú dependerá de la gravedad de la caspa y de la rapidez con la que responda al tratamiento.
Algunos productos solo deben usarse semanalmente, mientras que otros se pueden usar a diario, así que consulte las instrucciones en el paquete.
La mayoría de los champús necesitarán de cinco a 10 minutos de contacto con el cuero cabelludo, antes de enjuagarlos, para ser beneficiosos.
Por lo general, se necesitan de cinco a 10 lavados para eliminar la caspa y luego será necesario mantener el champú con el tiempo.
Con el tiempo, podrá calcular la frecuencia con la que debe usar estos champús para controlar mejor la caspa.
El desprendimiento de escamas no es contagioso, pero puede ser socialmente embarazoso e inconveniente, especialmente cuando se usa ropa oscura.
Es una buena idea rotar los champús después de un tiempo, ya que pueden dejar de funcionar a medida que el cuero cabelludo se acostumbra a una marca en particular.
Si una marca no funciona, pruebe con otra.
Si el olor del champú medicado es desagradable, intente usar un champú o acondicionador regular después para enmascarar el olor.
Si tienes el cabello rubio, gris o blanco, no uses productos a base de alquitrán, ya que estos lo decolorarán.
También hay varios agentes naturales que afirman tener propiedades anticaspa (aceite de árbol de té, extracto de té verde).
La mayoría de las personas con caspa no requieren atención médica, pero si son graves y no responden a medidas simples, consulte a un proveedor de atención médica.
Deben excluirse otras afecciones que pueden causar descamación y picazón del cuero cabelludo, como psoriasis, infecciones fúngicas, eccema y dermatitis seborreica.
Estas afecciones pueden requerir tratamientos con receta.
Escuela de champú anticaspa
A continuación, le indicamos cómo lavar correctamente el cabello propenso a la caspa:
- Primero asegúrate de que las hebras estén empapadas. Luego, masajee una cucharada de champú en el área de la raíz con las yemas de los dedos para limpiar el cuero cabelludo a fondo (no frote, solo irritará el área) y estimular la circulación.
- Enjuague con agua a temperatura corporal (si está demasiado caliente también irritará su cuero cabelludo) hasta que el agua esté clara. Exprima el exceso de humedad, luego aplique acondicionador en las puntas (donde su cabello está más seco) trabajando desde la mitad hasta las raíces. Puede peinarlo y dejarlo de uno a cinco minutos para permitir que el acondicionador selle y proteja el tallo del cabello.
- Finalmente, enjuague con agua fría para cerrar el tallo del cabello y ayudar a controlar la grasa y el frizz.
Más consejos para arreglar el cuero cabelludo escamoso:
Aligerar: Los colores de cabello oscuros pueden hacer que la caspa se vea más obvia. Considere ir un tono más claro o agregar reflejos.
Ocultar con estilo: Los trucos de peinado también pueden ayudar a que las escamas se noten menos mientras trata el problema. Evite las partes rectas como una regla y el cabello alisado o con cortes romos; en su lugar, intente usar rulos de velcro para agregar volumen y oscurecer el cuero cabelludo.
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Escrito por Nikki Yazxhi.