Después de semanas de cierre de escuelas, los niños están regresando gradualmente a sus aulas. Pero los padres deben esperar algunos momentos difíciles en el camino, advierten los expertos.
Los niños australianos han estado estudiando desde las mesas de la cocina o desde los escritorios de la casa durante semanas, y el contacto con la clase y el maestro se limita a plataformas en línea y videollamadas.
Y ahora, después de semanas de estar cerradas para la mayoría de los estudiantes en un intento por detener la marea del coronavirus, las escuelas de Australia se están reabriendo lentamente para el aprendizaje cara a cara.
Pero la directora ejecutiva de Raising Children Network, la profesora Julie Green, dice que los padres deben estar preparados para enfrentar algunos obstáculos cuando los niños y adolescentes regresen a la rutina escolar.
“Es probable que surjan algunos desafíos a medida que todos se adaptan”, dice el profesor Green.
“Los padres pueden encontrar que sus hijos enfrentan problemas preexistentes cuando regresan a la escuela, como conflictos dentro de los grupos de amigos, un regreso a estar ocupados con actividades extracurriculares y fatiga general al final de la semana escolar”.
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Entonces, ¿cómo pueden los padres ayudar a sus hijos a regresar a la vida en el aula?
1. Restablezca las rutinas del día escolar antes de que regrese la clase.
“Va a tomar algún tiempo para que los niños se adapten de la educación en el hogar a llegar a la escuela a tiempo con los almuerzos y las maletas empacadas”, dice el profesor Green.
“Es posible que los niños más pequeños necesiten un recordatorio de cómo organizar su uniforme escolar, su lonchera y su bolso.
2. Vuelva a tener buenos hábitos de sueño
Si los niños se han quedado dormidos un poco más tarde en la mañana durante el aprendizaje remoto, se han ido a la cama más tarde y no se han molestado en quitarse el pijama para ir a clase, será necesario un poco de esfuerzo para romper esos hábitos.
La National Sleep Foundation recomienda ajustar gradualmente los horarios de acostarse y despertarse entre 10 días y dos semanas antes de que comience la escuela, como si los niños regresaran a la escuela después de un día festivo.
Esto ayuda a restablecer su reloj biológico. Mantener la hora de acostarse regularmente los fines de semana también es importante para regular los patrones de sueño.
3. Habla con ellos sobre qué esperar
Después de estar físicamente aislados de sus amigos durante semanas, los niños de todas las edades pueden adaptarse a la mentalidad de estar de regreso en el aula con sus compañeros al hablar sobre lo que esperan con ansias y lo que creen que puede ser un desafío, dice el profesor Green.
“Los padres también pueden ayudar a los niños más pequeños a adaptarse a no estar en casa todo el día hablándoles sobre cómo será el regreso a la escuela”, dice.
4. No se apresure a volver al “ajetreo”
El solo hecho de estar de regreso en el aula probablemente tendrá un costo emocional, mental y físico durante algunas semanas.
“Puede ser una idea volver a introducir actividades extraescolares una vez que los niños se hayan asentado en la escuela”, dice el profesor Green.
Algunas actividades extracurriculares pueden estar prohibidas por un tiempo más de todos modos, mientras que las restricciones de distanciamiento social permanecen vigentes, así que aproveche eso para ayudarlos a regresar a la vida post-iso.
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Escrito por Sarah Marinos.