Es el ingrediente activo que mejora la juventud aclamado por sus formas de restaurar la piel. Aquí está la verdad sobre cómo, cuándo y por qué debe usar retinol.
Si hay dos palabras que hacen mella cuando se pronuncian juntas, es “prematuro” y “envejecimiento”, porque, bueno, mirar más allá de sus años simplemente parece injusto.
Lo que puede explicar por qué el retinol está creando tanto revuelo.
Amado por sus propiedades para reducir las arrugas, suavizar la piel, preservar la juventud y eliminar el acné, parece que hay poco que este poderoso ingrediente activo para el cuidado de la piel no pueda hacer.
Pero con literalmente miles de productos en el mercado que contienen retinol y los muchos nombres diferentes para sus muchas formas diferentes, puede ser engañoso.
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¿Qué es exactamente el retinol?
El retinol es una forma de vitamina A que es adecuada para aplicarse sobre la piel, explica la especialista en piel Sarah Hudson.
Es conocido como el “estándar de oro en ingredientes anti-envejecimiento”, dice el fundador de Skin by Sarah Hudson.
Técnicamente, el retinol es solo uno de los muchos tipos de retinoides (el término general para todos los derivados de la vitamina A) en el mercado.
Si bien los retinoides como la tretinoína tienden a ser más fuertes y necesitan receta médica, el retinol y el retinaldehído (o retinal) están disponibles sin receta o en línea, dice la terapeuta dérmica, la Dra. Giulia D’Anna.
“El retinol tiene un historial comprobado y muchos, muchos estudios muestran cuán efectivo es; es probablemente uno de los ingredientes para el cuidado de la piel más estudiados hasta la fecha”, dice el Dr. D’Anna, de Dermal Distinction.
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¿Cómo actúa el retinol en tu piel?
Es posible que haya escuchado que casi todos pueden beneficiarse del retinol y eso no es una exageración, dice el Dr. D’Anna.
“El retinol ayuda a romper las células muertas que se encuentran en la superficie de la piel rompiendo suavemente el pegamento o las uniones que mantienen la piel unida”, dice ella.
Cuando las células de la piel se desprenden en la parte superior, la piel más nueva se empuja desde la parte inferior a un ritmo más rápido, agrega, lo que lleva a una piel que es “más brillante, más luminosa” y con menos pigmentación.
Sarah dice: “El retinol también aumenta la producción de colágeno, mejora la firmeza y la elasticidad e induce el ácido hialurónico natural en la piel, lo que hace que la piel se vuelva más hidratada”.
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Incorporar retinol en su régimen de cuidado de la piel
Los expertos enfatizan que más no es mejor con retinol (un poco rinde mucho) y que es mejor acumularlo lentamente.
“Cada marca tiene diferentes concentraciones en sus productos, por lo que es mejor comenzar con la concentración más baja y pasar a las más potentes a medida que la piel se vaya acostumbrando”, dice el Dr. D’Anna.
Úselo por la noche si es posible, ya que el retinol puede reaccionar con el sol, dice Sarah.
“Después de una limpieza profunda, aplique su producto de retinol directamente sobre la piel y espere cinco minutos antes de aplicar otro cuidado de la piel para asegurarse de que se haya absorbido de manera efectiva”, dice, advirtiendo que los principiantes pueden experimentar irritación, enrojecimiento, sequedad y descamación inicialmente.
Para aquellos con afecciones de la piel como rosácea o piel sensible, hay muchos productos de vitamina A encapsulada disponibles, donde pequeñas moléculas del mineral se envían a la piel en una capa protectora, dice el Dr. D’Anna.
“Estos protegen la piel al permitir una infusión muy lenta, perfecta para pieles más sensibles”, dice.
Escrito por Liz McGrath.