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Cinco formas de ayudar a su hijo a lidiar con el acoso escolar en la escuela

Septiembre 21, 2021

Cuando sus pequeños van a la escuela todos los días, los padres a menudo se preocupan por el acoso. Si está preocupado, hay muchas cosas que puede hacer para ayudar a su hijo.

Nadie sabe exactamente cuántos niños de primaria son víctimas de acoso de forma habitual.

Pero algunos estudios sugieren que uno de cada cuatro niños de cuarto grado se ve afectado, y esa cifra aumenta a alrededor de uno de cada tres en los últimos años de la escuela primaria.

Ken Rigby es psicólogo, padre y ex maestro de escuela de Australia del Sur. También es uno de los principales expertos mundiales en acoso y sus impactos.

“Las formas más comunes de intimidación incluyen ser molestado de manera mezquina, la exclusión deliberada y la propagación de rumores desagradables sobre uno”, dice el profesor Rigby.

“Menos común es sufrir lesiones físicas y lo menos común es sufrir acoso cibernético”.

Kids Helpline dice que hay una serie de señales a las que los padres pueden prestar atención que pueden indicar que un niño está siendo acosado.

Estos incluyen cortes inexplicables, magulladuras o marcas de lápiz en la piel, quedarse callado o retraído, un niño que informa vagos dolores de cabeza o de estómago, “perder” dinero del almuerzo o posesiones, no querer ir a la escuela y dificultad para dormir por la noche.

“Ser acosado a veces puede resultar en ansiedad persistente, depresión, ausentismo y dificultad para concentrarse en el trabajo escolar”, dice el profesor Rigby.

El acoso a largo plazo, persistente y no resuelto a veces puede conducir a problemas de salud mental y problemas de relación.

Cinco formas de ayudar si su hijo está siendo acosado

  1. Mantén la calma

Es más fácil decirlo que hacerlo, pero enojarse no ayudará a su hijo. Habla con calma sobre lo sucedido.

  1. Tranquiliza a tu hijo

Hágales saber que ha escuchado sus preocupaciones y que los apoyará. “No lo ignore ni critique a su hijo por ser débil o por quejarse”, dice el profesor Ken Rigby.

  1. Hablar con la escuela

Comuníquese con la escuela de su hijo para asegurarse de que sepan sobre el acoso y discutan cómo abordarlo. “No abuse de la escuela”, dice el profesor Rigby. “Dale tiempo a la escuela para investigar y asegúrate de que se pongan en contacto contigo”. Si el acoso continúa, comuníquese con el departamento de educación local.

  1. Comparte con tu hijo

Si fue acosado, comparta sus experiencias con su hijo. Dígales cómo se sintió y qué hizo para intentar detenerlo.

  1. Hacer un plan

Sugiera estrategias como alejarse del acosador y evitar situaciones en las que podría ser acosado. O intente “nebulizar”, cuando un acosador hace comentarios maliciosos que están de acuerdo con lo que está diciendo y no se enoja. Sin una reacción, el matón se aburrirá.

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Escrito por Sarah Marinos

Fuente: Ken Rigby