Si eres culpable de estos malos hábitos de piel y maquillaje, es hora de refrescarte.
Desde usar maquillaje después de su fecha de caducidad hasta exprimir las manchas, muchos de nosotros somos culpables de comportamientos deficientes de belleza.
Pero con un poco de ayuda de un experto, aquí se explica cómo romper finalmente esos malos hábitos de belleza de larga data.
Mal hábito de belleza 1: usar maquillaje vencido
El maquillaje está diseñado para usarse meses o años después de su apertura, dice la naturópata y experta en piel de The Wellness Group, Madeline Calfas.
“Después de ese tiempo, los conservantes ya no son eficaces, lo que aumenta la posibilidad de que se acumulen bacterias”, dice.
“Cuando esta bacteria se transfiere a la cara, puede ser el catalizador de una serie de problemas de la piel”.
Un estudio encontró que el 97 por ciento de las mujeres admitieron haber usado maquillaje vencido, particularmente rímel.
Descubrió que los productos viejos tenían un alto nivel de contaminación con microorganismos patógenos, incluido Staphylococcus aureus (estafilococo dorado).
En lugar de tirar los dados sobre los cosméticos caducados, Madeline recomienda tirar el maquillaje a la primera señal de verse, oler o sentirse mal.
Mal hábito de belleza 2: no lavar las brochas de maquillaje
Un estudio de 2015 confirmó que el 61 por ciento de las mujeres limpian sus cepillos menos de una vez al mes, o no limpian en absoluto.
Esta estadística alarma al maquillador Johny Saade, quien dice que los pinceles son un refugio para las bacterias.
“Es importante limpiar las brochas de maquillaje con regularidad, ya que están en contacto muy cercano con tu cara”, dice Johny.
Si es poco probable que se limite a una limpieza con cepillo quincenal, sugiere que al menos haga un esfuerzo para desinfectar sus manos antes de tocar cualquier herramienta de maquillaje.
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Mal hábito de belleza 3: usar maquillaje en la cama
“Usar maquillaje durante la noche es como irse a la cama con la cara llena de suciedad ”, dice Madeline.
“Además de eso, su piel necesita respirar o es más propensa a desarrollar congestión y acné”.
Para las noches en las que no tenga la resistencia para un lavado facial completo, mantenga las toallitas desmaquillantes o el agua micelar en la mesa de noche para una limpieza rápida sin agua.
Mal hábito de belleza 4: reventar las espinillas
“Exprimir un grano libera pus lleno de bacterias, que se puede transferir fácilmente alrededor de la cara”, dice Madeline.
“Y raspa la piel circundante, lo que puede causar pigmentación y cicatrices”.
Para romper el hábito, Madeline recomienda tomar la decisión consciente de mantener los dedos alejados de la cara.
“Pero si realmente no puede resistir, al menos coloque bolas de algodón alrededor de las uñas para reducir la contaminación cruzada de bacterias de sus dedos y minimizar el raspado”, dice ella.
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Mal hábito de belleza 5: morderse las uñas
“Morderse las uñas de forma crónica puede provocar daños permanentes en la placa de la uña y en la forma en que la uña crece”, dice la manicurista Skye McIntyre.
Si bien no hay excusa para los podadores perezosos, Skye reconoce que es un hábito difícil de romper para los que muerden nerviosos habitualmente.
¿Su sugerencia? Mantenga siempre las uñas cortas, limadas y ordenadas, y aplique regularmente un aceite para cutículas y una crema de manos que suavizan la piel.
“Una capa de esmalte también puede ayudar a disuadir a las personas de que se mastiquen sus hermosas uñas cuidadas”, dice Skye.
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Mal hábito de belleza 6: separarse las puntas abiertas del cabello
“Recoger las puntas abiertas es como una escalera en una media; cuanto más elija, mayor será el daño ”, dice la directora creativa de peluquería de DiMattia & Co, Kerrie DiMattia.
No ceda a la tentación de romper una punta partida. En su lugar, use sus dedos para reservar una cita con su peluquero.
“Las puntas abiertas se pueden prevenir con cortes regulares”, dice Kerrie.
También recomienda usar un aceite protector de calidad por la noche para sellar las puntas y evitar futuras roturas.
Mal hábito de belleza 7: peinado con calor excesivo
Demasiada exposición a herramientas de peinado con calor de alta temperatura causa deshidratación y daño, especialmente cuando se usa directamente sobre el cabello mojado.
“Corre el riesgo de causar daños graves, especialmente si no ha aplicado ningún producto protector contra el calor”, dice Kerrie.
Para evitar exagerar, recomienda tomar descansos regulares del peinado con calor y adoptar el secado natural e “invertir en productos que resalten la textura natural de tu cabello”.
Mal hábito de belleza 8: tomar duchas ultra calientes
Una ducha caliente puede resultar relajante, pero también puede ser la causa de una deshidratación innecesaria de la piel.
“Tomar duchas calientes abre los poros y dilata los vasos sanguíneos. Esto hace que la humedad se escape, lo que resulta en una piel realmente sedienta ”, dice Madeline.
La recomendación general es que la temperatura del agua no debe superar los 41 ° C, pero Madeline recomienda equivocarse en el lado más suave.
“Intente disminuir gradualmente la temperatura del agua cada pocos días para adaptarse a una ducha más fría”, sugiere.
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Escrito por Sharon Hunt.