10 mejores plantas de interior para un hogar más feliz y saludable

Estas plantas agregarán belleza, aliviarán el estrés y reducirán las toxinas y, lo mejor de todo, ¡algunas de ellas son realmente muy difíciles de matar!

Pueden ser llamativos, esculturales y francamente hermosos. Pero la mejor parte de las plantas de interior es que hacen maravillas para nuestra salud y bienestar.

No se puede negar la ciencia, que revela que algunas plantas de interior son altamente efectivas para absorber y purificar las toxinas en el aire.

Esto significa despojar al aire de sustancias químicas desagradables, mientras se produce oxígeno, lo que nos permite respirar mucho más fácilmente.

Además, los estudios han demostrado que estar rodeado de vegetación natural y exuberante es bueno para reducir el estrés y mejorar la salud mental.

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La consultora hortícola y autora de Yates, Angie Thomas, revela algunas de las mejores plantas de interior para mejorar su salud:

Sansevieria

Es posible que la conozca como la lengua de la suegra o la planta de serpiente, pero a pesar de sus sobrenombres espeluznantes, esta planta de interior es increíblemente popular.

Angie dice que tiene mucho que ver con su peculiar estética estructural.

Pero, dice, se debe principalmente a que esta es una planta de interior súper resistente. Tolera una variedad de niveles de luz y en realidad prefiere estar un poco seco.

Una de sus peculiaridades es la producción de oxígeno por la noche, lo que la convierte en una planta ideal para el dormitorio.

joya de zanzíbar
Gema de Zanzíbar

Gema de Zanzíbar

Las hojas exuberantes y llamativas en tallos largos hacen de esta una planta hermosa, aunque algo prehistórica, para el hogar.

Además, también es muy útil para eliminar contaminantes del aire.

Angie dice que es una buena planta para principiantes y excelente para la oficina, porque tolera los niveles bajos de luz y el aire seco, y prefiere que no se riegue en exceso.

Planta araña

Te debe encantar una planta de interior que sigue produciendo nuevas plantas para que puedas cultivar en macetas.

Y cuantas más plantas de araña tenga, mejor para su bienestar, ya que aparentemente esta belleza es una campeona en la eliminación de una variedad de desagradables del aire.

Las largas hojas de tiras en cascada significan que se ve fabuloso en cestas colgantes, lo que le permite hacer uso del espacio vertical.

Las plantas pequeñas que aparecen al final de las hojas se pueden trasplantar para obtener nuevas plantas.

Paz Lily

Ha existido durante décadas, pero esta planta doméstica común es una de las favoritas de la NASA para limpiar el aire.

También encabeza la lista de Angie, con sus hermosas hojas de color verde oscuro y elegantes flores blancas en tallos largos.

“También le permitirá saber cuándo necesita agua al dejar caer sus hojas”, dice. “Y puede crecer en situaciones difíciles y con poca iluminación”.

Dracaena massangeana

La planta de maíz (o feliz) crece hojas gruesas y verdes en un tallo grueso con forma de tronco.

Ha sido descrita como una de las plantas más efectivas para la purificación del aire, lo cual es excelente para mejorar la salud en general.

Angie describe esto como una verdadera planta de declaración.

“Crece bien y alto y, a veces, incluso florece, produciendo las flores perfumadas más asombrosas”, dice ella.

Y es feliz de crecer prácticamente en cualquier lugar, ya sea en un rincón oscuro o en un lugar bien iluminado.

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hiedra del diablo
Hiedra del diablo

Hiedra del diablo

Esta es otra excelente planta limpiadora de aire y una belleza para espacios pequeños.

Es una forma segura de crear una sensación de bienestar en su morada con sus tallos largos y rastreros que pueden crecer varios metros de largo.

Angie dice que es popular para colgar cestas, colgar estantes o entrenar vigas y marcos de ventanas.

Le gustan los puntos brillantes, pero sus largos tallos pueden aportar una dimensión exuberante a las partes de una habitación que están mal iluminadas, dice.

Aloe vera

Esta peculiar planta suculenta tiene mucho que ofrecer.

El gel pegajoso no solo hace magia para calmar las picaduras de mosquitos y curar quemaduras menores, quemaduras solares y heridas, sino que también se puede usar como tónico para la piel o el cabello.

Angie dice que es una planta resistente que es bastante autosuficiente.

“En realidad, prefiere estar en el lado seco, pero le gusta el lugar más iluminado de la casa”, dice.

Aspidistra

Hay una buena razón por la que llaman a esto la planta de hierro fundido.

Esta es una planta de interior resistente que básicamente se nutre de la negligencia.

Las hojas largas en forma de espada son exuberantes y dramáticas, y crecen hasta 1 metro de largo.

Angie dice que tolerará bajos niveles de luz, lo que lo hace ideal para pasillos y rincones oscuros.

Sugiere buscar variedades variadas que proporcionen contraste e interés durante todo el año.

higo de hoja de violín
Higo de hoja de violín

Higo de hoja de violín

Ahora, aquí hay una planta de interior que grita “mírame”.

Esta planta alta y llamativa se ha vuelto increíblemente popular en el mundo de la decoración por agregar una sensación de jungla instantánea a un hogar con sus enormes hojas de color verde oscuro.

Estas hojas anchas lo convierten en una estrella para purificar el aire e inyectar una dosis saludable de oxígeno en un espacio, pero Angie recomienda mantenerlas libres de polvo para una mayor eficiencia.

Ella dice que le gustan los puntos brillantes con luz indirecta y un suelo ligeramente húmedo.

Orquídea polilla

Esta belleza es un regalo encantador, pero puede ser difícil de cuidar.

Angie dice que no sería su primera opción para el negligente de la planta en serie.

Pero, con un poco de cuidado, puede mantener su orquídea en buen estado e incluso hacer que vuelva a florecer.

Angie sugiere un lugar bien iluminado, un poco de agua (no le gustan los pies mojados) y algo de comida para orquídeas.

Las 50 mejores plantas de interior, de Angie Collins, es publicado por Harper Collins ($ 35).

Escrito por Penny Harrison.

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